为加强学校心理健康的防护，促进学校和谐发展,4月13日16:30——17:30求实学校初中部在四楼教室开展《认识自我》为主题的心理健康促进和干预项目团体辅导活动，此次活动特邀广州中医药大学应用心理学专业、国家二级心理咨询师、团体辅导培训师—陈家辉老师进行主讲。
陈老师以学生介绍自己的兴趣为开场白，接着又以"黄花黄花朵朵开"的游戏对学生进行了热身运动，同学们通过游戏进一步拉近了大家的距离，增强了亲切感。接着大家按照陈老师的要求分成八组，每位同学写出四个问题：1、自己在老师心目中是怎么样的人；2、自己在家长心中是怎么样的人；3、自己在自己心目中是怎么样的人；4、我做什么改变。然后每位组长组织本组成员分享大家所写内容，再选出代表对所有学生进行分享。在分享过程中，陈老师不断对大家的发言进行评价和分析，同时指出大家的不足，提出中肯的意见，鼓励大家改掉不良习惯，正确的认识自己。
此次活动同学们学会了认识自我的途径与方法，客观地认识、评价自己的优缺点，形成比较清晰的自我整体形象；同时学会客观正确地看待自己的优点与缺点，懂得完善自我的重要意义，掌握一些完善自我的基本方法。
陈老师以学生介绍自己的兴趣为开场白，接着又以"黄花黄花朵朵开"的游戏对学生进行了热身运动，同学们通过游戏进一步拉近了大家的距离，增强了亲切感。接着大家按照陈老师的要求分成八组，每位同学写出四个问题：1、自己在老师心目中是怎么样的人；2、自己在家长心中是怎么样的人；3、自己在自己心目中是怎么样的人；4、我做什么改变。然后每位组长组织本组成员分享大家所写内容，再选出代表对所有学生进行分享。在分享过程中，陈老师不断对大家的发言进行评价和分析，同时指出大家的不足，提出中肯的意见，鼓励大家改掉不良习惯，正确的认识自己。
此次活动同学们学会了认识自我的途径与方法，客观地认识、评价自己的优缺点，形成比较清晰的自我整体形象；同时学会客观正确地看待自己的优点与缺点，懂得完善自我的重要意义，掌握一些完善自我的基本方法。
